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Médica do esporte Ana Paula Simões explica como falhas nutricionais são prejudiciais ao organismo do corredor
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Os alimentos presentes nesta lista devem ser evitados pela pessoa hipertensa, porque possuem muito sal e dificultam o controle da pushão arterial.
"A margarina tem o melhor perfil de nutrientes, por ter menos gordura saturada do que a manteiga, e ambas devem ser consideradas no contexto da alimentação em geral.
Ortopedista Adriano Leonardi explica benefícios dos biomateriais criados no início dos anos 2000 e que têm sido muito utilizados
Na primeira consulta, aferir a pushão arterial em ambos os membros superiores e as aferições subsequentes devem usar o membro top-quality que resultou na leitura mais alta.
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“A alicina é um composto altamente instável e reativo do alho. O alho fresco ou desidratado pode fornecer a maior quantia de alicina. O potencial da alicina diminui com a idade ou o tratamento térmico do alho”, explicou a nutricionista Jamie Yacoub.
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